Ejercicios de Espalda
61 ejercicios de espalda con videos demostrativos e instrucciones paso a paso.
11 ejercicios
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Buenos días con mancuerna
Espalda, mancuerna
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Peso muerto rumano con mancuerna
Espalda, mancuerna
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Plancha con remo alterno con mancuernas
Espalda, mancuerna
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Plancha con remo alterno con mancuernas
Espalda, mancuerna
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Remo a un brazo con mancuerna (derecha)
Espalda, mancuerna
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Remo inclinado a un brazo en banco (derecha)
Espalda, mancuerna
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Remo inclinado a un brazo en banco (izquierda)
Espalda, mancuerna
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Remo inclinado con mancuerna
Espalda, mancuerna
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Remo inclinado con mancuernas agarre prono
Espalda, mancuerna
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Remo prono en banco con mancuernas
Espalda, mancuerna
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Remo prono en banco con mancuernas agarre prono
Espalda, mancuerna