Übungen – Bauch

69 Übungen

• Abwechselnde schräge Sit-ups Bauch, körpergewicht
• Abwechselnder Ausfallschritt mit Rotation Bauch, körpergewicht
• Abwechselndes Beinheben Bauch, körpergewicht
• Abwechselndes Zehentippen Bauch, körpergewicht
• Beinheben im Liegen Bauch, körpergewicht
• Beinkreisen Bauch, körpergewicht
• Beinschere Bauch, körpergewicht
• Bergsteiger Bauch, körpergewicht
• Bird Dog Bauch, körpergewicht
• Bird Dog Bauch, körpergewicht
• Brasilianische Crunches Bauch, körpergewicht
• Crunch Bauch, körpergewicht
• Crunch an der Maschine Bauch, maschine
• Crunch auf der Negativbank Bauch, körpergewicht
• Crunch mit Gewicht über Kopf Bauch, körpergewicht
• Crunch mit Halten Bauch, körpergewicht
• Crunch mit Kurzhanteln Bauch, kurzhantel
• Dead Bug Bauch, körpergewicht
• Diagonaler Holzhacker (links) Bauch, kabelzug
• Diagonaler Holzhacker (rechts) Bauch, kabelzug
• Diagonaler Holzhacker am Kabelzug Bauch, kabelzug
• Diagonaler Holzhacker mit Kurzhantel Bauch, kurzhantel
• Fahrrad-Crunch Bauch, körpergewicht
• Fahrrad-Übung Bauch, körpergewicht