Кремовый салат с макаронами и зернёным творогом

Проверяй каждый ингредиент на аллергены и непереносимость и читай этикетки. Здоровье и безопасность

• Цельнозерновые макароны, сухие, короткие, например фузилли 75 g
• Замороженный зелёный горошек 60 g ≈ ½ стак.
• Зернёный творог (2%) 180 g ≈ ¾ стак.
• Тёртый пармезан 2 ст. л. 10 g
• Лимонный сок 1 ст. л. 15 g
• Горчица, дижонская 1 ч. л.
• Чеснок 1 зубчик 3 g
• Оливковое масло 1 ч. л.
• Красный сладкий перец, нарезанный кубиками 60 g ≈ ½ стак.
• Помидоры, черри, разрезанные пополам 60 g ≈ ¼ стак.
• Огурец, нарезанный кубиками 50 g ≈ ½ стак.
• Свежий укроп, нарезанный 3 g
• Соль ¼ ч. л.
• Чёрный перец ¼ ч. л.