Ноги: упражнения

Упражнений: 15

• Болгарские сплит-приседания в тренажёре Смита Ноги, тренажёр
• Гакк-приседания в тренажёре Ноги, тренажёр
• Жим ногами в тренажёре под углом 45 градусов Ноги, тренажёр
• Жим ногами в тренажёре, обычная постановка Ноги, тренажёр
• Жим ногами в тренажёре, узкая постановка Ноги, тренажёр
• Жим ногами, широкая высокая постановка Ноги, тренажёр
• Жим ногами, широкая высокая постановка, вид сзади Ноги, тренажёр
• Жим одной ногой в тренажёре под углом 45 градусов Ноги, тренажёр
• Подъёмы на носки в гакк-тренажёре Ноги, тренажёр
• Подъёмы на носки в тренажёре для жима ногами Ноги, тренажёр
• Подъёмы на носки в тренажёре Смита Ноги, тренажёр
• Подъёмы на носки одной ногой в тренажёре для жима ногами Ноги, тренажёр
• Подъёмы на носки сидя в тренажёре Ноги, тренажёр
• Разгибание ног в тренажёре Ноги, тренажёр
• Сгибание ног лёжа в тренажёре Ноги, тренажёр