Ejercicios de Tríceps
29 ejercicios de tríceps con videos demostrativos e instrucciones paso a paso.
6 ejercicios
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Extensión de tríceps en polea con barra Z
Tríceps, barra
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Extensión de tríceps en polea con barra Z agarre abierto
Tríceps, barra
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Extensión de tríceps en polea con barra Z agarre cerrado
Tríceps, barra
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Extensión de tríceps sobre la cabeza en polea (barra Z)
Tríceps, barra
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Extensión sobre la cabeza de pie con barra Z
Tríceps, barra
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Press de banca con barra agarre cerrado
Tríceps, barra