Exercícios de Tríceps
29 exercícios de tríceps com vídeos demonstrativos e instruções passo a passo.
6 exercícios
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Supino fechado com barra
Tríceps, barra
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Tríceps francês em pé com barra W
Tríceps, barra
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Tríceps francês na polia (barra W)
Tríceps, barra
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Tríceps na polia com barra W
Tríceps, barra
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Tríceps na polia com barra W, pegada aberta
Tríceps, barra
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Tríceps na polia com barra W, pegada fechada
Tríceps, barra