肩の種目

12種目

• EZバーアップライトロウ 肩, バーベル
• うつ伏せバーベルフロントレイズ 肩, バーベル
• ケーブルアップライトロウ（EZバー） 肩, バーベル
• シーテッドEZバーナローショルダープレス 肩, バーベル
• シーテッドバーベルショルダープレス 肩, バーベル
• シーテッドバーベルミリタリープレス 肩, バーベル
• スタンディングバーベルショルダープレス 肩, バーベル
• トラップバーシュラッグ 肩, バーベル
• バーベルアップライトロウ 肩, バーベル
• バーベルシュラッグ 肩, バーベル
• バーベルフロントレイズ 肩, バーベル
• ランドマインプレス 肩, バーベル