肩部动作

12 个动作

• 弹力带侧平举 肩部, 弹力带
• 弹力带侧平举接肩推 肩部, 弹力带
• 弹力带后束飞鸟 肩部, 弹力带
• 弹力带颈后推举 肩部, 弹力带
• 弹力带面拉 肩部, 弹力带
• 弹力带面拉 肩部, 弹力带
• 弹力带前平举 肩部, 弹力带
• 弹力带水平拉开 肩部, 弹力带
• 弹力带弯举接肩推 肩部, 弹力带
• 弹力带直立划船 肩部, 弹力带
• 俯身弹力带飞鸟 肩部, 弹力带
• 站姿弹力带阿诺德推举 肩部, 弹力带