Rowing vers l’aisselle aux haltères

Connectez-vous pour l’ajouter à un entraînement

Comment faire

Les instructions étape par étape arrivent bientôt. La vidéo montre le mouvement complet.

Équipement pour cet exercice

Faites-le à la maison avec l’équipement de HAJEX, l’entreprise canadienne derrière HAJEX FIT.

Autres exercices – Épaules

Voir tous les exercices